21-02-2007
|
#4 (permalink)
|
|
|
Cevap: Uyurken beynimizde neler oluyor?
"Düzenli bir uyku için insan her zaman aynı saatte yatmalı, hafta sonları da dahil aynı saatte uyanmalıdır."
gökçecim bunun zor olduğunu biliyoruz da ama biliyorsun insan bir şeyi sürekli yaptığı zaman alışkanlık kazanıyor.insanoğlunun yaradılışından olsa gerek bişeylere çarçabuk alışabiliyor,aynı zamanda bırakabiliyor
|
| |
|